Un espai de calma, inspiració i autoconeixement on hi trobaràs quaderns, reflexions i experiències per viure més a prop de la natura i sentir cada estació amb més presència i amor.
Vivim envoltades de la saviesa de la Mare Terra, però sovint oblidem que nosaltres també som la terra, la lluna, la muntanya, les estrelles, el mar i el sol, som l’Univers sencer.
Quaderns digitals per reconnectar amb tu mateixa a través de les estacions de l’any.
Cada quadern neix amb una estació i t’acompanya a viure-la amb més consciència.
La Mare Terra expressa allò que totes necessitem des del seu batec cíclic i natural. Ho fa d’una forma subtil i silenciosa però molt significativa i potent a través de les seves estacions. Les dones absorbim la seva energia, de fet, som com ella.
Reflexions, eines per a la teva consciència corporal i emocional, meditacions i alimentació estacional. Tot això és a cada Quadern.
A mesura que l’any avança, aquesta col·lecció es completa, perquè cada estació té la seva pròpia saviesa, llenguatge i expressió que ens porta a expandir la nostra presència i experiència cíclica interna.
La nostra capacitat de “deixar anar” i crear espai expressada a través de la caiguda de les fulles.
La transformació expressada mitjançant la quietud, la nostra capacitat de sostenir el silenci. Gestació i essència. Temps per SER.
La renovació i el renaixement. El despertar dinàmic i viu que el Sol genera en nosaltres.
La maduració dels fruits, un nou cicle creatiu en relació a la nostra plenitud.
Un pom d’inspiració de la font més immensa: La nostra Mare Terra
Vivim envoltades de soroll. Informació, pantalles, responsabilitats, feina, missatges, xarxes socials, preocupacions… I, enmig de tot això, hi ha una cosa que cada vegada pot semblar més difícil: aturar-nos. Aturar-nos per escoltar què sentim. Per entendre què ens passa. Per reconnectar amb el nostre cos. Per recordar què necessitem. Per mirar cap endins. Potser per
La tardor arriba. I amb ella, una invitació: Baixar el ritme, mirar cap endins i començar a retornar a tu. La natura comença a deixar anar les fulles, els dies s’escurcen i la llum canvia. Potser tu també sents que alguna cosa està canviant. Potser necessites més calma. Més silenci. Més espai per sentir. Més
Hi ha projectes que neixen d’una idea. I n’hi ha que neixen d’una necessitat. D’altres des de la inspiració i des del que una viu dins d’ella mateixa. La meva presentació al Quadern de Dona explica exactament aquest procés personal i íntim que vaig recórrer fins arribar a crear aquest aquest producte càlid i tendre
Loreim ipsum…
Em dic Sònia, tot i que les persones que més m’estimen em diuen Oni. Sóc una dona profunda, valenta i sentida. Quan vaig ser mare se’m va despertar una necessitat molt profunda d’entendre la vida, les emocions i el sentit de tot allò que vivim.
Durant la meva vida he travessat processos intensos que m’han despertat profundament: la maternitat ho va canviar tot, així com el meu camí com a emprenedora, però va ser amb malaltia que em vaig iniciar en el món de l’escriptura. D’aquella experiència va néixer un llibre que connecta de ple amb el valor de la vida i que remou les emocions més profundes de qui s’hi endinsa.
Després de travessar també un dol molt difícil, estic aprenent a integrar la ferida i la pèrdua com qui acull un hivern profund, transformant el dolor en terra fèrtil des d’on poder tornar a florir. Obrir-me a una relació íntima amb la natura i deixar-me acompanyar per la Mare Terra ha estat el millor regal que em podia fer.
Avui sento que el meu propòsit és inspirar a altres dones a encaminar-se cap a la seva veritat més intima i certera.
Des de la senzillesa. Des del silenci. Des de la natura. Des del cos.
I una dona que està aprenent viure integrant totes i cada una de les estacions internes que la travessen a través de l'experiència.
Si tens alguna pregunta, vols compartir la teva experiència o simplement saludar, m’encantarà llegir-te. Terra Dònia és un espai de trobada, on cada conversa també forma part del camí.
Escriu-me sempre que ho necessitis.
